健康宣传 | 有效减少近视发生 呵护孩子光明未来——吉林特教开展第9个近视防控宣传教育月活动

2024年9月是第9个近视防控宣传教育月，活动主题为“有效减少近视发生，呵护孩子光明未来”。为了让学生们认识到保护眼睛的重要性，养成正确用眼、爱眼和护眼的好习惯，我校积极响应教育部门精神要求，全面落实《关于开展第9个全国近视防控宣传教育月活动的通知》，将近视防控工作重点落实，结合本校实际情况开展了一系列预防近视教育宣传的主题活动。

一、前移近视防控关口

将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和中小学生日常行为规范，提高学生主动保护视力的意识和能力。通过课堂、特色道德早餐活动、健康宣传栏、新媒体平台等渠道和形式，开展科学用眼护眼健康宣传教育，大力普及科学防控近视的方法和高度近视的危害，促进学生自觉爱眼护眼。

二、保障充足户外活动时间

鼓励学生每节课间走出教室活动、远眺，使眼睛得到充分休息，缓解视力疲劳。保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间，不占用体育课。运用“体育课+大课间”模式，增加学生校内体育锻炼时间，鼓励支持学生参加各种形式的体育活动。

三、全面落实 “六个一”近视防控要求

为学生提供符合用眼卫生要求的校园环境。强化日常管理，按要求落实“六个一”近视防控要求。结合我校的特殊学情，加强眼保健操《爱眼体操》训练，确保每天上下午各做一次眼保健操。

四、强化手机等电子产品管理

认真落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》，宣传中小学生过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，确保手机有限带入校园、禁止带入课堂。同时，下发致家长的一封信，引导家长提高家庭眼保健意识，以身作则，共同控制“视屏时间”，营造爱眼护眼的健康家庭氛围。

五、开展中小学生视力监测

严格落实中小学生健康体检制度和每年2次视力监测及报告制度，配合医疗卫生机构开展视力筛查，保证数据真实、有效。做到早筛查、早预警、早干预，对在调查中发现学生视力健康有变化的情况，及时与班主任、家长沟通，对近视进展过快的学生进行有效干预，预防发生高度近视。

今后，学校会继续积极推进青少年近视防控工作，筑牢保护孩子视力的防线。守护“睛”彩视界，点亮“光”明未来。

健康小贴士：

1. 注意用眼休息，减少近距离用眼行为。读写每40分钟左右要休息10分钟，可远眺或做眼保健操等。

2. 保持正确的读写姿势做到“一拳一尺一寸”。

3. 注意用眼环境，不在走路、吃饭、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。

4. 认真对待眼保健操，做操时注意力集中，闭眼，认真、正确地按揉穴位等，以感觉到酸胀为度。

5. 多户外活动，注意营养搭配，多吃一些富含维生素和叶黄素的食物，比如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。

文字|董思辰  

图片|董思辰

审核|董军英 王  帅